【ザバス(SAVAS) アクアホエイプロテイン】は、350～500mlの水で割るだけで、スッキリした飲み口のプロテインが実現しました。
トレーニング直後、スポーツドリンク感覚で水分補給もできるプロテインです。
どこに行っても、自販機で500mlのペットボトル水を買って、その場でシェイクをすればスグに飲めます。
美味い？
スポーツドリンク風味で美味しいです。
夏は、氷を入れて冷やすと、なお美味です。
トレーニングの途中、何度かシェイクして冷凍庫で冷やしておいて、トレーニングが終わってから飲んでいます。
プロテインのイメージが、牛乳と混ぜても、粉っぽくてドロドロ、のどごしが悪くて気持ち悪いものだと思っていましたが、柑橘系のスポーツドリンクみたいな味です。
どんな栄養分が入っている？
疲労回復に「クエン酸」
カラダづくりに欠かせない「7種類のビタミンB群」
体調維持に欠かせない「ビタミンC」など・・・
効果は？
疲れにくくなった。
寝起きが良くなった。
抗うつ剤を処方してもらっている者ですが、改善しました。プロテイン（アミノ酸）の効果でしょうか？
プロテインを効率良く摂取するコツは？
運動後、30分以内に飲むこと。
30分以上過ぎてから摂取しても、快復力に対するサポート効力が落ちてしまうとのこと。
ダマが残るんだけど・・・
シェイカーで結構振っているのにダマが残ります。
混ぜ方に失敗するとダマになりやすいので注意。
一度ダマになったらまず解けませんので、我慢して飲むしかありません。
ダマを作らないコツ
【シェイカーを使う】最初に十分な量の水を入れておいてから、粉を入れ、間髪入れずにシェイクする。
【コップで混ぜる】最初に粉を入れておいてから、十分な量の水をザバっと入れ、やはり間髪入れずに混ぜる。
※「少量の水で徐々に溶かして・・・」→これが一番失敗するパターン。ドロドロになってしまいます。
外出先に持って行ける？
シャンプーや消臭剤の詰め替えパックみたいに、1回分ごとに小分けになっているので、持運びに便利です。
ペットボトルの口に差し込めるように、切り口の部分が細くなっています。
どこで買える？
いつものスポーツショップで買おうと思ったら、この6袋入りパッケージがありませんでした。
Amazonや楽天、Yahooショッピングで購入できます♪
